家美食汤饭（家常汤饭）

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汤饭是中国的特色。汤饭，这一传统的中国美食，以其丰富的口感和深厚的文化内涵，成为了中华饮食文化的一个重要组成部分。汤饭不仅滋味鲜美，而且营养丰富，能够很好地满足人们的口腹之欲，同时也滋养了身体。

新疆特色面食有拌面、汤饭、新疆炒面、油塔子、馕包肉。拌面拌面也叫拉条子，拉条子可以说是新疆面食界的霸主！无论是过油肉，还是家常味，都是耐饿的面食之一。

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卡。新疆汤饭的热量每一百克116卡。新疆汤饭是新疆的一种特色美食，以牛羊肉为主要原料。新疆***尔自治区，简称“新”，首府***市，位于中国西北地区，是中国五个少数民族自治区之一。

在新疆，无论南疆北疆，不管城市乡村，大人小孩都喜欢吃汤饭。汤饭，既解酒，又养胃，攒劲！汤饭是新疆人的家常饭，俗称“揪片子”、“汤揪片”等。新疆汤饭是新疆的一种特色美食，以牛羊肉为主要原料。

汤饭是韩国传统又地道的平民饮食，是将米饭倒入汤内混合着一起吃的一种韩国代表性主食料理，是韩国人日常的餐食，也是餐馆中最常见的。

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这个我太了解啦，很好吃啦。是属于广州的菜系。起源于广州。猪肉、猪肝、猪肠切成片，和小青菜一起放水里加点盐煮到熟透。然后配一大碗米饭，就着浓汤和猪杂吃。非常美味。

把提前准备好的米饭拿出备用。把小白菜清洗干净后切小块，在锅中放入少许油，等油热之后，将切好的小白菜小块倒入锅中，开始翻炒，直至小白菜变软为止。

猪杂汤饭的做法步骤其实，配料不绝对，比如，可以用其它青菜如生菜来代替枸杞叶，猪杂是个统称，可以是猪肝、猪心、猪粉肠等等，草菇的配料目的是为了汤更鲜美，中和青菜的味道。下面就以我的配料为例。

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陈皮 1-2片韩式辣牛肉汤饭的做法牛肉切大块。泡一小时以上泡去血水，锅内下清水，牛肉，中火煮开后撇去血沫等下料酒及炖料。再次煮开后转小火（我用电陶炉200w）炖约5小时海带结需先泡水，洗净盐分。

汤饭的做法：准备食材：米饭、西红柿、白菜、油等。准备好米饭100克备用，将白菜心洗净，切好备用，将西红柿洗净后切成小块备用。在锅中放入适量油，待油温升高后将白菜倒入油中，迅速翻炒一会，让白菜变蔫。

做法步骤：第1步、泡菜切小段，青红辣椒斜切片。第2步、虾酱，蒜末葱末，备用，紫菜在瓦斯炉上点个小火烤一下，用手撕或抓碎。第3步、黄豆芽去根，洗净沥水备用。第4步、备妥一茶匙芝麻盐和鸡蛋。

1、阿宽烧操作鸡丝豆汤饭传说中地道的成都风味，豆汤饭的豆质软糯，绵密细腻好好吃的。

2、重庆好吃豆汤饭的另一个特色，便是它的实惠。这道美食不仅受到了本地居民的喜爱，也深受游客的青睐。其实惠的价格，良好的口感以及独特的文化底蕴，让重庆好吃豆汤饭成为了一道让人久久难忘的美食佳品。

3、豆汤饭除了很好吃，也有不少的健康益处。豆汤的营养价值高，其中含有丰富的植物蛋白、矿物质和维生素，对身体健康大有裨益。此外，成都豆汤饭不含油脂，低卡路里，有助于保持身材，还能让人感觉到饱腹。

4、春熙路好吃的有口福门米线、七十一号豆汤饭。口福门米线是一家小小的米线店，一到饭点人超多，在开始有点小冷的秋天来上一碗热腾腾的米线也是蛮不错的，口味很多，山椒、泡椒都很巴适。

5、豆汤饭材料：豌豆，肉糜，鸡汤做法：步骤1：把鸡汤放到锅里煮开！步骤2：加入豆子和洋葱粒（我觉得加洋葱粒会好吃。。

6、米饭小葱豌豆苗高汤老成都酥肉豆汤饭的做法酥肉切条，理好豌豆尖。热锅入油爆香小葱。加入耙豌豆炒香。倒入高汤煮开。倒入米饭焖煮一会。再倒入酥肉焖煮几分钟。

汤饭的家常做法如下：原料：面粉、西红柿、菠菜、小葱。做法步骤：第1步、面粉加水和成面团。第2步、西红柿切碎。第3步、菠菜和小葱切碎。第4步、开始擀面。第5步、擀成大薄片。第6步、用刀切几下备用。

新疆汤饭 1 面粉里加少许盐拌均匀。2 分次加水，和成絮状。3 揉成光滑的面团，用湿纱布盖上醒20分钟。

下面速度要快，以防面煮过头。面下完后即可将切好的芹菜杆丝，洋葱丝，辣椒丝和蒜末香菜到入锅内，这时就可以关火。了。这时尝尝咸淡，可调节盐的量。另需滴少许醋。

将已经煲好的西红柿切块，和切片的青辣椒一起放进电饭煲，不再加任何作料，定时20分钟。时间到，把煮好的牛排汤饭盛出，装进便当盒，加上一块牛排和几块厚蛋烧，就是一顿我为小囡爸爸做的午餐便当。

1、案板上抹少许油把揉好的面放案板上擀成1厘米厚的面片，表面抹一层油，盖上保鲜膜再次醒发30分钟。鸡蛋磕入碗中，加入许盐打匀备用。西红柿洗净去皮切成小块备用。

2、番茄鸡蛋汤饭的做法步骤111倒入适量水煮沸。番茄鸡蛋汤饭的做法步骤121用手拉起面片的两端，将面片用手拉长，将拉长的面片挂在左手上，然后用右手揪成一小段一小段的面片下入汤锅中。

3、【1】将番茄洗净去皮，用刀切碾碎呈酱状装入碗中备用。取适量清水备用。【2】锅中倒入极少量食用油，加热。【3】将番茄酱倒入锅中翻炒。【4】倒入备用的清水，煮沸。【5】倒入适量煮熟的米饭，小火煮。

4、将西红柿洗净，切成小块；起锅下油放入葱、姜、八角炒香，倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸，放味精、勾欠、倒入蛋液，起锅淋少许芝麻油，西红柿鸡蛋汤即成。【汤的特点】：西红柿味浓色正。

5、完成～我真的强烈建议你们试试看，这个一口有多香你们知道吗。这个番茄汤饭的味道连不喜欢吃番茄的人都爱到不行……榨菜丝放在这饭里真的是太太太赞了。

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